تجارت الکترونیک به روش پینگ پونگ
تجارت الکترونیک به روش پینگ پونگ

تجارت الکترونیک به روش پینگ پونگ

E-commerce in the ping pong way

دانلود پاورپوینت آشنایی با اصول زمان بندی تمرینات ورزشی

دانلود پاورپوینت آشنایی با اصول زمان بندی تمرینات ورزشی

دانلود پاورپوینت آشنایی با اصول زمان بندی تمرینات ورزشی در 68 اسلاید و با فرمت pptx


مشخصات فایل
تعداد صفحات68
حجم2511 کیلوبایت
فرمت فایل اصلیpptx
دسته بندیتربیت بدنی

توضیحات کامل

دانلود پاورپوینت آشنایی با اصول زمان بندی تمرینات ورزشی جهت رشته تربیت بدنی در 68 اسلاید و با فرمت pptx  بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش

 

 

 


فرآیندی است که از طریق  آن  دوره های طولانی تمرین با برنامه ریزی سخت، به بخش هایی کوتاهتر و عناصری کوچکتر و در عین حال با توانایی بیشتر در تنظیم برنامه های  تمرینی، تقسیم  می شود. زمان بندی  یعنی  فرم دهی  به ساختار  تمرینات ورزشی  در  یک زمان مشخص شده، با  توجه به  اصول منطقی که می توان برای آماده سازی ورزشکاران آن رشته ورزشی تهیه نمود

 

 

 


فهرست مطالب:
اهمیت و ضرورت طراحی تمرین
نیازمندی های طراحی تمرین
زمان بندی تمرینات
موارد مهم و اساسی در زمان بندی تمرین
مراحل  تمرین
دوره آماده سازی
طبقه بندی رشته های ورزشی
آماده سازی عمومی
آماده سازی اختصاصی
موارد مهم در آماده سازی اختصاصی
تناسب بین مرحله آماده سازی عمومی و اختصاصی در رشته های مختلف ورزشی
دوره رقابت (مسابقه)
زمان بندی دوره رقابت
دوره انتقال (ترانزیت)
زمان بندی دوره انتقال
انواع طرح های تمرینی
طرح  جلسات  تمرین  روزانه
ساختار جلسات تمرین روزانه
انواع جلسات تمرینی
اشکال جلسات تمرینی
تمرین مکمل
اهداف تمرین مکمل
کمیت دهی به تمرینات
شیوه کمیت دهی پیشنهادی
طرح تمرین هفتگی (میکروسیکل)
نکات مهم در طراحی یک میکروسیکل
طبقه بندی میکروسیکل ها
انواع میکروسیکل بر اساس هدف کلی تمرین
میکروسیکل کاهش بار و اوج گیری
معیارانتخاب طرح تمرینی سالیانه

 


توضیحات بیشتر و دانلود



صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود

بررسی میزان و علل شرکت و مشکلات عدم شرکت دانش آموزان در فعالیتهای ورزشی فوق برنامه

بررسی میزان و علل شرکت و مشکلات عدم شرکت دانش آموزان در فعالیتهای ورزشی فوق برنامه

هدف از این بررسی میزان و علل شرکت و مشکلات عدم شرکت دانش آموزان در فعالیتهای ورزشی فوق برنامه می باشد


مشخصات فایل
تعداد صفحات127
حجم0 کیلوبایت
فرمت فایل اصلیdoc
دسته بندیروانشناسی،علوم تربیتی واجتماعی

توضیحات کامل

دانلود پایان نامه کارشناسی ارشد رشته علوم اجتماعی

بررسی میزان و علل شرکت و مشکلات عدم شرکت دانش آموزان در فعالیتهای ورزشی فوق برنامه

 

هدیه:
پرسشنامه منحصر به فرد پایان نامه
 
 
مقدمه :
یکی از عرصه‌هایی که زندگی روزمره را بازنمایی می‌کند و قدرت و مقاومت را در زندگی انسان‌ها به نمایش می‌گذارد عرصه‌ی فراغت است. فراغت عرصه‌ای است که اختیار و آزادی انسان‌ها در آن عرصه بیشتر قابل اعمال است. در نتیجه برخلاف کار که انضباط بیشتری را ایجاب می‌کند، فضای مناسبی برای مقاومت در برابر رویه‌های فرهنگی جا افتاده و برای پدید آوردن روال‌ها و کردارهای جدید است. از این روست که گفته‌اند فراغت می‌تواند فرهنگ ایجاد کند و هویت افراد را آشکار سازد. برخی از پژوهشگران بر این باورند که پدیده  فراغت در سرتاسر تاریخ زندگی بشر وجود داشته و خاص زمان مشخصی نیست . اما برخی دیگر فراغت را پدیده‌ای می‌دانند که با تمدن صنعتی پیوند دارد و معتقدند که دارای دو ویژگی و شرایط خاص است که عبارتند از: 1ـ تحت ‌تأثیر مراسم اجباری و الزامات فرهنگی و اجتماعی نیست، بلکه با اراده و اختیار فرد سپری می‌شود. (براون ،1996 ص92) ،2- از سایر فعالیت های ضروری زندگی روزمره نظیر خوردن متفاوت است.
 
(دومازیه،1372،ص56). واقعیت آن است که امروزه وجود و اهمیت بخشی به آن هم نتیجه‌ی رشد صنعت و هم نتیجه‌ی جامعه‌ی مصرفی بوده است فعالیت های اوقات فراغت امروزه از چنان اهمیتی برخوردار است که حتی از آن به مثابه آینه فرهنگ جامعه یاد می‌کنند. به این معنی که چگونگی گذران اوقات فراغت افراد یک جامعه تا حد زیادی معرف ویژگی‌های فرهنگ آن جامعه است و ازاین نظرگاه،  کوشش برای شناسایی چگونگی‌گذران اوقات فراغت در یک جامعه یا یک گروه اجتماعی حائز اهمیت ویژه‌ای است. (شریفیان،1382).
 
مدت زمانی که صرف فعالیتهایی جسمانی نوجوانان می شود درسه دهه اخیر بطور عمده ای کاهش یافته است . پیشرفت در صنعت ، باعث شده است که فعالیتهای منظم روزانه آسانتر انجام گیرند ودر اغلب حرفه ها پیشرفت های صنعتی موجباتی را فراهم آورده که خطر زیاد و آسیب دیدگی شغلهایی که نیازمند فعالیت جسمانی هستند، کاهش یابد . به هر حال ، تکنولوژی باعث افزایش ایمنی شغلها شده است ، در عوض، میزان فعالیت جسمانی بعضی از شغلها به میزان زیادی کاهش یافته است .(27)
 
ورزش در تمام دوران زندگی انسانها حائز اهمیت است ، ولی چون مبنای تربیت جسمی و روحی در سنین جوانی گذاشته می شود ، باید اهمیت بیشتری برای ورزش در این دوران قائل بود . ورزش علاوه بر آنکه ، موجب می شود جوانان سرگرمی مناسبی برای گذراندن اوقات فراغت خود داشته باشند ، در تأمین سلامت جسمی و روحی آنان تأثیر بسیار دارد . بسیاری از آثار نامطلوب محیط اجتماعی ، اقتصادی ، وضع خانوادگی ، وراثت و نظایر آن با استفاده از ورزش می تواند کاهش یافته یا حتی بطور کلی از میان برود .(19)
 
 
کلمات کلیدی:
ورزش

فراغت

تفریحات سالم

فعالیتهای ورزشی

اوقات خارج از مدرسه

 
 
 
بیان مسئله :
مطابق آئین نامه اجرایی مدارس مصوب شورای عالی محترم آموزش و پرورش کشور  برنامه های درسی مقطع راهنمایی برای کلیه دانش آموزان سطح کشور به صورت یکسان  ( نام درس – ساعت اختصاص داده شده برای تدریس- میزان ساعات و دروس کتبی-  شفاهی –عملی) معرفی شده است. مطابق با همین آئین نامه فعالیت های داخل یا  خارج کلاس به عنوان فعالیت مستمر دانش آموز در طول سال تحصیلی تعریف شده که  شامل گزارش ، تحقیق، اجرای نمایش ، داستان، ....... می باشد لذا بر مدیر  و معلمین لازم است برای هدایت دانش آموزان و افزایش توانمندی این عزیزان در  کنار آموزش رسمی به رشد فکری و رشد اجتماعی دانش آموز توجه نموده و به همین  منظور فرصتی را ایجاد نمایند که علاوه بر برانگیختن تفکر نونهالان جامعه  زمینه های رشد و پرورش استعدادهای آنها را هم فراهم کنند.
 
در راستای اهداف کلی وزارت سیاست مدرسه محوری و با توجه به متنوع بودن شرایط  منطقه ای و محلی شورایعالی محترم اختیارات و مسئولیت هایی را به شورای مدرسه که از ارکان مدرسه محسوب می شود ، واگذار نموده است. به همین منظور مدیر  مدرسه می تواند با توجه به امکانات، منابع و محدودیت ها، برای همسو کردن و هم جهت کردن فعالیت های مختلفی که در مدرسه صورت می گیرد از مشارکت و همفکری  مربیان ، دانش آموزان و اولیاء دانش آموزان بهره ببرد. بدون شک مسئولیت پذیری و مشارکت همه عوامل دخیل در امر آموزش و پرورش در تصمیم گیری ها و برنامه  ریزی ها در جهت رسیدن به اهداف از پیش تنظیم شده و اجرای فعالیت ها اثربخش  خواهد بود.
 
با توجه به اینکه حدود   جمعیت کشور را دانش آموزان تشکیل می دهند.در بخشی از ساعات زندگی روزانه ، خارج از تعهدات درسی ، اجتماعی و خانوادگی می توانند به تفریحات سالم بپردازندو استفاده مطلوب و مناسب از این ساعات فراغت می تواند نتایج بسیار ارزشمند جسمانی ، روانی ، اجتماعی و اقتصادی به همراه داشته باشد . اگر ما بخواهیم که در آینده جامعه ای سالم و با نشاط داشته باشیم ، نیاز داریم که ورزش در بین دختران و پسران ، از تحکیم ، استواری ، پویایی وتحرک برخوردار باشد(11) با در نظر گرفتن اینکه جمعیت زیادی از کشور به علل گوناگون دچار فقر حرکتی هستند ، این عامل خطرناکتر است و می تواند پیامدهای منفی و مخربی را به همراه داشته باشد و می طلبد که در این باره چاره اندیشی شود.(16)
 
 
 
 
 
 
 
 
فهرست مطالب
 
فصل اول: کلیات تحقیق 1
کلیات تحقیق 1
1-1: مقدمه : 1
1- 2: بیان مسئله : 4
1-3:ضرورت و اهمیت تحقیق : 5
1-4 :اهداف تحقیق : 8
الف- هدف کلی : 8
ب – اهداف ویژه: 8
ج - فرضیه های تحقیق: 9
1-5: پیش فرض های تحقیق : 10
1-6 :محدودیت های تحقیق : 10
الف - محدودیت های قابل کنترل : 10
ب - محدودیت های خارج از کنترل : 11
1-7 : تعریف واژه ها و اصطلاحات تحقیق: 11
 
فصل دوم - مبانی نظری و 13
2-1 : مقدمه: 14
2-2 : زمینه های نظری تحقیق  : 15

مشخصات فراغت در دوران جدید 18

 نقش عوامل اجتماعی در گذراندن اوقات خارج از مدرسه : 19

 نقش خانواده در گذراندن اوقات خارج از مدرسه : 20

 نقش مدرسه در گذراندن اوقات خارج از مدرسه : 21

 نقش آموزش و پرورش درگذراندن اوقات خارج از مدرسه : 22

 نقش عوامل اقتصادی در گذراندن اوقات خارج از مدرسه: 23

نقش فضا و امکانات ورزشی درگذراندن اوقات خارج از مدرسه: 24

 نقش منابع انسانی  در گذراندن اوقات خارج از مدرسه: 24

 نقش علاقه و تندرستی در گذراندن اوقات خارج از مدرسه: 25

2-3  : تحقیقات انجام شده داخل کشور 26
2- 4 :تحقیقات انجام شده در خارج از کشور : 42
2-5 : نتیجه گیری از یافته های تحقیقات : 53
 
فصل سوم:روش تحقیق 54
3-1 : مقدمه : 54
3-2 : روش تحقیق : 55
3-3 : جامعه آماری : 55
3-4 : نمونه آماری : 55
3-5 : متغیر های تحقیق: 57
الف - اطلاعات شخصی که شامل : 57
ب – متغیرهای تحقیق شامل: 58
3-6 : ابزار اندازه گیری : 59
3- 7 : روش جمع آوری اطلاعات: 60
3-8 : روشهای آماری : 60
 
فصل چهارم: یافته های پژوهش 62
یافته های پژوهش 62
4-1- مقدمه 63
4-2- یافته های پژوهش 63
4-2-1- توصیف یافته های تحقیق 63
 
فصل پنجم بحث و نتیجه گیری 99
5-1: مقدمه : 99
5-2 :خلاصه تحقیق : 100
5-3 :نتایج تحقیق : 102
5-4 :بحث ونتیجه گیری: 108

تاثیر تحصیلات والدین در شرکت یا عدم شرکت دانش آموزان 108

5- 5 : نتیجه گیری کلی تحقیق 113
5-6: پیشنهادهای برخاسته از تحقیق : 115
5-7  : پیشنهاد برای تحقیقات بعدی : 117
منابع و مأخذ : 118
فارسی: 118
انگلیسی 120
 

توضیحات بیشتر و دانلود



صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود

بررسی رابطه فعالیتهای ورزشی منظم با سلامت عمومی زنان

بررسی رابطه فعالیتهای ورزشی منظم با سلامت عمومی زنان

دانلود پایان نامه کارشناسی ارشد رشته تربیت بدنی بررسی رابطه فعالیتهای ورزشی منظم با سلامت عمومی زنان


مشخصات فایل
تعداد صفحات131
حجم0 کیلوبایت
فرمت فایل اصلیdoc
دسته بندیروانشناسی،علوم تربیتی واجتماعی

توضیحات کامل

دانلود پایان نامه کارشناسی ارشد رشته روانشناسی

بررسی رابطه فعالیتهای ورزشی منظم با سلامت عمومی زنان

 
*هدیه:
ضمیمه شدن پرسشنامه سلامت عمومی GHQ و پرسشنامه ورزشی بصورت رایگان:)
 
*قابل استفاده برای رشته تربیت بدنی و پژشکی
 
 
چکیده:
  زنان نیمی از جامعه بشری را تشکیل می دهند و این موضوع از جهات مختلف دارای اهمیت و در برنامه ریزی های گوناگون جامعه ، باید در نظر گرفته شود . یکی از این امور که برای زنان مطرح است ورزش است . امروزه زنان زیادی در سطح جهان به ورزش های مختلف مشغولند . گروهی ورزشکار حرفه ای اند گروهی آماتور و تعدادی هم به ورزش های سبک می پردازند .بدون شک سلامت و شادابی افراد جامعه از طریق تقویت بنیه ی جسمانی و روحی آنها میسر می شود و پرداختن به ورزش به صورت اصولی و علمی تحولاتی در افراد جامعه ایجاد می کند که دگرگونی های مثبتی بر شخصیت را نیز در بر دارد .استواری و دوام یک جامعه سالم بی شک در گرو سلامت یکایک اعضای آن است حال با توجه به آنچه در سطر نخست نیز به آن اشاره شد که نیمی از جامعه را زنان تشکیل می دهند پس اهمیت ورزش زنان از جهات مختلف دارای اهمیت می باشد .
 
هدف این پژوهش بررسی رابطه فعالیتهای ورزشی منظم با سلامت عمومی همسران پاسدار 40-20 ساله در شهر‌ک‌های مستقر در شهر تهران بوده است.بدین منظوراز بین جامعه آماری مذکور شهر‌ک‌های محلاتی, کوثر, بروجردی, فاطمه الزهرا, انحصار و فجر288 نمونه آماری به روش تصادفی انتخاب و مورد سنجش قرار گرفتند.در این تحقیق که بروش توصیفی صورت گرفته است از پرسشنامه محقق ساخته ( به منظور سنجش فعالیتهای ورزشی منظم) و پرسشنامه GHQ28 که متناسب با شرایط اجتماعی و فرهنگی کشور ایران هنجاریابی شده مورد استفاده قرار گرفته است. در این تحقیق ارتباط میان ورزش کردن و نکردن با سلامت جسمانی, میزان اظطراب, رویکرد اجتماعی, افسردگی و سلامت عمومی مورد بررسی قرار گرفته است.
 
در این تحقیق برای بدست آوردن همبستگی و رابطه فعالیتهای ورزشی منظم با سلامت عمومی همسران پاسدار از روش محاسبه ضریب همبستگی اسپیرمن استفاده شده است. در روش آماری فوق در راستای اهداف فرعی تحقیق مقایسه تفاوت متغیرهای سلامت عمومی زنان شهر‌ک‌های سپاه در شهر تهران با استفاده از آزمون تحلیل و اریانس یکطرفه (ANOVA) انجام شده است.در این پژوهش علاوه بر بررسی رابطه متغیر مستقل, مقایسه ای بین متغیرهای وابسته نظیر سن, تحصیلات, قد, وزن صورت گرفته است.
 
 
کلمات کلیدی:

سلامت جسمانی

فعالیت ورزشی منظم

سلامت عمومی زنان

سلامت عمومی- روانی

 
 
 
 
فهرست مطالب
فصل اول:طرح تحقیق
 مقدمه 
 بیان مسئله 
 ضرورت تحقیق
 اهداف تحقق
 فرضیه‌های تحقیق
 محدودیتهای تحقیق
 واژه‌ها و اصطلاحات 
 
فصل دوم:ادبیات تحقیق
مقدمه 10
1- اهداف تربیت بدنی در جوامع گذشته و امروز 13
اثرات ورزش روی شخصیت اسلامی 14
تاثیرات ورزش و تربیت بدنی در سازندگی شخصیت زنان 15
ارتباط تربیت بدنی و ورزش با پدیده های اجتماعی 17
1- رابطه ورزش و تربیت بدنی: 18
فوائد اجتماعی ورزش: 18
اثرات اجتماعی – روانی ورزش 20
توان روانی- اجتماعی تربیت بدنی 21
مفهوم جدید سلامتی 24
مزایای ورزش در زنان 25
گزیده مطالعه و تحقیقات انجام شده داخلی و خارجی 27
 
فصل سوم:روش‌شناسی تحقیق
 مقدمه 
 روش تحقیق 
 جامعه آماری تحقیق
 نمونه آماری
 متغیر‌های تحقیق
 ابزار اندازه‌گیری
 روش آماری
 
 
فصل چهارم:تجزیه و تحلیل یافته‌ها
 مقدمه 
 تحلیل توصیفی یافته‌ها 
 تحلیل استنباطی یافته‌ها
 
فصل پنجم:بحث و نتیجه‌گیری
 مقدمه 
 خلاصه یافته‌ها 
 بحث و نتیجه‌گیری
 پیشنهادات
 ضمائم 
 منابع و مآخذ
 
 
 

توضیحات بیشتر و دانلود



صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود

ارزیابی دلایل حضور یا عدم حضور دانش آموزان در فعالیتهای ورزشی بیرون از مدرسه

ارزیابی دلایل حضور یا عدم حضور دانش آموزان در فعالیتهای ورزشی بیرون از مدرسه

هدف از این پایان نامه ارزیابی دلایل حضور یا عدم حضور دانش آموزان در فعالیتهای ورزشی بیرون از مدرسه می باشد


مشخصات فایل
تعداد صفحات127
حجم0 کیلوبایت
فرمت فایل اصلیdoc
دسته بندیروانشناسی،علوم تربیتی واجتماعی

توضیحات کامل

دانلود پایان نامه کارشناسی ارشد رشته علوم اجتماعی

ارزیابی دلایل حضور یا عدم حضور دانش آموزان در فعالیتهای ورزشی بیرون از مدرسه

 

هدیه:پرسشنامه منحصر به فرد این پایان نامه بصورت رایگان ضمیمه شده است:)
 
 
مقدمه :
امروزه پیشرفت علم و بدنبال آن صنعت و تکنولوژی موجبات تغییرات زیادی در زندگی انسانها شده است . نهضت ماشینی شدن جوامع با همة خدمتی که به بشریت کرده ، مشکلات فقر حرکتی را به دنبال داشته است . انسان درگیر زندگی ماشینی بعد از فراغت کار دارای اوقاتی می باشد که با توجه به علایق و امکانات خود، به فعالیتهایی برای رفع خستگی ، تمدد اعصاب از قبیل تماشای تلویزیون ، هنر ، ورزش ، تفریح و گردش … می پردازد . ورزش از جمله فعالیتهای است که ، می توان با هزینه کمتر و بهره گیری بیشتر و در مقایسه با سایر برنامه ها  اجرا کرد.(16)
 
مدت زمانی که صرف فعالیتهایی جسمانی نوجوانان می شود درسه دهه اخیر بطور عمده ای کاهش یافته است . پیشرفت در صنعت ، باعث شده است که فعالیتهای منظم روزانه آسانتر انجام گیرند ودر اغلب حرفه ها پیشرفت های صنعتی موجباتی را فراهم آورده که خطر زیاد و آسیب دیدگی شغلهایی که نیازمند فعالیت جسمانی هستند، کاهش یابد . به هر حال ، تکنولوژی باعث افزایش ایمنی شغلها شده است ، در عوض، میزان فعالیت جسمانی بعضی از شغلها به میزان زیادی کاهش یافته است .(27)
 
ورزش در تمام دوران زندگی انسانها حائز اهمیت است ، ولی چون مبنای تربیت جسمی و روحی در سنین جوانی گذاشته می شود ، باید اهمیت بیشتری برای ورزش در این دوران قائل بود . ورزش علاوه بر آنکه ، موجب می شود جوانان سرگرمی مناسبی برای گذراندن اوقات فراغت خود داشته باشند ، در تأمین سلامت جسمی و روحی آنان تأثیر بسیار دارد . بسیاری از آثار نامطلوب محیط اجتماعی ، اقتصادی ، وضع خانوادگی ، وراثت و نظایر آن با استفاده از ورزش می تواند کاهش یافته یا حتی بطور کلی از میان برود .(19)
 
 
کلمات کلیدی:
ورزش

فراغت

تفریحات سالم

فعالیتهای ورزشی

اوقات خارج از مدرسه

 
 
 
بیان مسئله :
با توجه به اینکه حدود   جمعیت کشور را دانش آموزان تشکیل می دهند.در بخشی از ساعات زندگی روزانه ، خارج از تعهدات درسی ، اجتماعی و خانوادگی می توانند به تفریحات سالم بپردازندو استفاده مطلوب و مناسب از این ساعات فراغت می تواند نتایج بسیار ارزشمند جسمانی ، روانی ، اجتماعی و اقتصادی به همراه داشته باشد . اگر ما بخواهیم که در آینده جامعه ای سالم و با نشاط داشته باشیم ، نیاز داریم که ورزش در بین دختران و پسران ، از تحکیم ، استواری ، پویایی وتحرک برخوردار باشد(11) با در نظر گرفتن اینکه جمعیت زیادی از کشور به علل گوناگون دچار فقر حرکتی هستند ، این عامل خطرناکتر است و می تواند پیامدهای منفی و مخربی را به همراه داشته باشد و می طلبد که در این باره چاره اندیشی شود.(16)
 
 
 
 
 
 
 
 
فهرست مطالب
 
فصل اول: کلیات تحقیق 1
کلیات تحقیق 1
1-1: مقدمه : 1
1- 2: بیان مسئله : 4
1-3:ضرورت و اهمیت تحقیق : 5
1-4 :اهداف تحقیق : 8
الف- هدف کلی : 8
ب – اهداف ویژه: 8
ج - فرضیه های تحقیق: 9
1-5: پیش فرض های تحقیق : 10
1-6 :محدودیت های تحقیق : 10
الف - محدودیت های قابل کنترل : 10
ب - محدودیت های خارج از کنترل : 11
1-7 : تعریف واژه ها و اصطلاحات تحقیق: 11
 
فصل دوم - مبانی نظری و 13
2-1 : مقدمه: 14
2-2 : زمینه های نظری تحقیق  : 15

مشخصات فراغت در دوران جدید 18

الف - نقش عوامل اجتماعی در گذراندن اوقات خارج از مدرسه : 19

ب- نقش خانواده در گذراندن اوقات خارج از مدرسه : 20

پ- نقش مدرسه در گذراندن اوقات خارج از مدرسه : 21

ت- نقش آموزش و پرورش درگذراندن اوقات خارج از مدرسه : 22

ج - نقش عوامل اقتصادی در گذراندن اوقات خارج از مدرسه: 23

چ- نقش فضا و امکانات ورزشی درگذراندن اوقات خارج از مدرسه: 24

ح - نقش منابع انسانی  در گذراندن اوقات خارج از مدرسه: 24

خ - نقش علاقه و تندرستی در گذراندن اوقات خارج از مدرسه: 25

2-3  : تحقیقات انجام شده داخل کشور 26
2- 4 :تحقیقات انجام شده در خارج از کشور : 42
2-5 : نتیجه گیری از یافته های تحقیقات : 53
 
فصل سوم:روش تحقیق 54
3-1 : مقدمه : 54
3-2 : روش تحقیق : 55
3-3 : جامعه آماری : 55
3-4 : نمونه آماری : 55
3-5 : متغیر های تحقیق: 57
الف - اطلاعات شخصی که شامل : 57
ب – متغیرهای تحقیق شامل: 58
3-6 : ابزار اندازه گیری : 59
3- 7 : روش جمع آوری اطلاعات: 60
3-8 : روشهای آماری : 60
 
فصل چهارم: یافته های پژوهش 62
یافته های پژوهش 62
4-1- مقدمه 63
4-2- یافته های پژوهش 63
4-2-1- توصیف یافته های تحقیق 63
 
فصل پنجم بحث و نتیجه گیری 99
5-1: مقدمه : 99
5-2 :خلاصه تحقیق : 100
5-3 :نتایج تحقیق : 102
5-4 :بحث ونتیجه گیری: 108

تاثیر تحصیلات والدین در شرکت یا عدم شرکت دانش آموزان 108

5- 5 : نتیجه گیری کلی تحقیق 113
5-6: پیشنهادهای برخاسته از تحقیق : 115
5-7  : پیشنهاد برای تحقیقات بعدی : 117
منابع و مأخذ : 118
فارسی: 118
انگلیسی 120
 
 

توضیحات بیشتر و دانلود



صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود

دانلود پاورپوینت فیزیولوژی ورزشی


دانلود پاورپوینت فیزیولوژی ورزشی

اهداف این فصل •نظام عملکردی عمومی سیستم عصبی را شرح دهید •ساختار و عمل یک عصب را توضیح دهید •مسیرهای یک بازتاب عصبی را رسم کنید و هر قسمت آن را نام گذاری کنید •دپلاریزه شدن ، پتانسیل عمل و رپلاریزه شدن را تعریف کنید •نقش گیرنده های موضعی را در کنترل حرکات شرح دهید •نقش گیرنده های دهلیزی را در حفظ تعادل توضیح دهید •نقش مراکز مغزی را در کنترل

دانلود دانلود پاورپوینت فیزیولوژی ورزشی

فیزیولوژی ورزشی 2 
میانجی ها 
گیرنده های پیکری 
تنفس
دسته بندی تربیت بدنی
فرمت فایل ppt
حجم فایل 8094 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل 220

سیستم عصبی :

ساختار و کنترل حرکت

اهداف این فصل:

•نظام عملکردی عمومی سیستم عصبی را شرح دهید.
•ساختار و عمل یک عصب را توضیح دهید.
•مسیرهای یک بازتاب عصبی را رسم کنید و هر قسمت آن را نام گذاری کنید.
•دپلاریزه شدن ، پتانسیل عمل و رپلاریزه شدن را تعریف کنید.
•نقش گیرنده های موضعی را در کنترل حرکات شرح دهید.
•نقش گیرنده های دهلیزی را در حفظ تعادل توضیح دهید.
•نقش مراکز مغزی را در کنترل حرکات ارادی شرح دهید.
•ساختار و عمل سیستم عصبی غیر ارادی را توضیح دهید.
اعمال عمومی سیستم عصبی
•کنترل محیط داخلی بدن(همکاری با سیستم غدد درون ریز)
•کنترل ارادی حرکات
•برنامه ریزی بازتابهای نخاعی
•تحلیل تجارب لازم برای به خاطر سپردن و فرا گرفتن
ساختار نرون
•جسم سلولی: مرکز عملیاتی هر نرون
•دندریتها: بخش دریافت کننده ایمپالسهای عصبی و انتقال آنها به جسم سلولی
•آکسون: انتقال پیامهای الکتریکی از جسم سلولی به سایر نرونها یا اندامهای عمل کننده

آکسون تارهای عصبی بزرگ توسط لایه ای عایق از سلولهای شوان پوشیده شده اند. سلولهای شوان از مواد لیپو پرئتئینی به نام میلین ساخته شده اند. فاصله میان غشاهای هر دو سلول شوان که مجاور یکدیگر هستند، گره رانویه نامیده می شود که نقش مهمی در انتقال پیامهای عصبی ایفا می کند.

قانون همه یا هیچ

...

  گیرنده های درک حرکتی
واژه درک حرکت به معنی شناخت آگاهانه تر وضعیت اندامهای بدن نسبت به یکدیگر و همچنین پی بردن به میزان سرعت حرکت این اندامها تعریف شده است.

...

دستگاههای تامپونی اسیدی - بازی

•تامپون از طریق دور کردن یونهای هیدروژن زمانی که تراکم آن زیاد است و آزاد کردن این یونها زمانی که تراکم آنها پایین است مانع تغییر می شود.
•تامپون اغلب ترکیبی از یک اسید ضعیف و باز مربوط به آن می باشد
•توانایی هر تامپون در حفظ تعادل ناشی از دو عامل است:

1- تونایی ذاتی فیزیکی-شیمیایی تامپون

2- تراکم تامپونها

• تامپونهای درون سلولی:

دستگاه تامپونی

جز سازنده

عمل

دستگاه بی کربنات

سدیم بی کربنات،NaHCO3

 اسید کربنیک H2CO3

اسید قوی را به اسید ضعیف تبدیل می کند

 باز قوی را به باز ضعیف تبدیل می کند

دستگاه فسفات

سدیم فسفات   Na2HPO4 

اسید قوی را به اسید ضعیف تبدیل می کند

دستگاه پروتئینی

گروه  COO- یک مولکول

گروه  NH3  یک مولکول

هیدروژنهای موجود در اسیدهای فراوان را می پذیرد

تامپونهای خارج سلولی
•خون شامل سه دستگاه تامپونی اصلی است:
•پروتئینها: شامل گروههای یونیزه کننده ای از اسیدهای ضعیف اند ولی چون مقدارشان اندک است خاصیت تامپونی محدودی دارند.
...

فعالیت الکتریکی نرونها

پتانسیل استراحتی غشا:

یک نرون در حالت استراحت پلاریزه است که بدلیل اختالاف بار الکتریکی دو سوی غشا می باشد که برابر 70 - میلی ولت است و بخش خارخی نرون نسبت به داخل آن دارای بار الکتریکی مثبت بیشتری است. این اختلاف بار به دو دلیل است:

• 1- نفوذپذیر بودن غشا به یون پتاسیم نسبت به یون سدیم
• 2- شیب تراکم زیادتر پتاسیم از داخل به خارج سلول
•پتانسیل عمل:

مثبت شدن بار الکتریکی داخل سلول و دپلاریزه شدن آن را پتانسیل عمل گویند که وقتی محرک نسبتا قوی به غشا وارد شود و یونهای سدیم از کانالهای سدیمی که در اثر اعمال محرک باز شده اند به داخل سلول سرازیر شوند پتانسیل عمل رخ می دهد.

ایجاد پتانسیل عمل در اثر افزایش ورود سدیم به داخل نرون:

هنگامی که سدیم وارد سلول می شود بار الکتریکی به تدریج مثبت تر شده و یک پتانسیل عمل به وجود می آید.

 

220  اسلاید فایل پاورپوینت

 

دانلود دانلود پاورپوینت فیزیولوژی ورزشی